家里装了100M宽带，结果看视频还卡顿，游戏延迟高，网页加载慢，是不是运营商给的带宽没达标？其实，光看套餐速率没用，得自己动手测一测才知道实际带宽到底行不行。
一、测速前先排除干扰
很多人测速不准，问题出在测试环境。比如用Wi-Fi测速，信号穿墙后衰减严重，结果自然偏低。建议第一次测试时，用网线把电脑直接连到路由器或光猫上，关闭其他正在下载、看视频的设备，确保测试时网络“清场”。
二、用专业测速网站验证真实带宽
国内常用的测速网站有“Speedtest by Ookla”（https://www.speedtest.cn）、腾讯电脑管家内置测速工具、以及三大运营商自家的测速平台。打开这些网站，点击“开始测试”，系统会自动选择最近的服务器，测出当前的下载速度、上传速度和网络延迟。
举个例子：你办的是100M宽带，理论上最大下载速度是12.5MB/s（注意单位：Mb和MB不同）。如果测出来只有5~6MB/s，甚至更低，那很可能有问题。
三、多次测试，不同时段都试试
别只测一次就下结论。晚上8点是家庭用网高峰，可能全楼都在刷剧打游戏，这时候测速偏低也正常。建议分别在早上、中午、晚上各测几次，取平均值。如果每个时段都远低于签约带宽的80%，那就可以联系运营商了。
四、检查路由器和设备性能
有时候不是宽带不达标，而是路由器太老。百兆宽带用一个十年前的路由器，CPU处理不过来，跑不满速度。可以登录路由器后台，查看WAN口接入速率，确认是否真拿到了满速带宽。另外，老旧设备网卡只支持百兆，插千兆宽带也白搭。
五、命令行也能粗略判断网络状况
在Windows电脑上，按Win+R，输入cmd打开命令提示符，输入以下命令：
ping www.baidu.com -t可以看到数据包发送和返回的时间，也就是延迟。正常情况下延迟应低于50ms，如果频繁超过100ms甚至丢包，说明网络不稳定。再输入：
tracert www.baidu.com可以查看数据经过哪些节点，哪一段出现高延迟，帮助判断是本地网络还是外部线路的问题。
六、保留证据，该投诉就投诉
如果多次测试都明显低于合同速率，截图保存测速结果，包括时间、地点、测试服务器和具体数值。然后拨打运营商客服，要求派技术人员上门检测。根据工信部规定，宽带速率应达到签约速率的90%以上才算合格，差太多是有权维权的。
带宽达标不只是看数字，更是日常使用体验的基础。与其天天忍受卡顿，不如花十分钟认真测一次，搞清楚问题到底出在哪。