你家WiFi早上刷短视频卡成PPT，晚上孩子上网课突然掉线，打印机连不上，智能家居设备老是失联？别急着换路由器，很多问题其实靠几个简单调整就能解决。
一、路由器位置决定一半信号
很多人把路由器塞在电视柜角落、盖在纸盒下，甚至放在卧室衣柜里——这等于给信号穿了厚棉袄。理想位置是家里中心区域、离地1米以上、远离金属柜体和微波炉。我家之前把路由器放在厨房水槽边，结果客厅信号只有1格；挪到客厅茶几上，全屋满格，连阳台晾衣架上的智能灯泡都响应快了一倍。
二、信道不挤，网才不卡
2.4GHz频段就像一条老城区小马路，13个信道里，1、6、11最常用，也最堵。用手机搜一下「WiFi分析仪」（安卓）或「AirPort工具」（Mac），看看周围邻居都在用哪几个信道。如果隔壁三家全占了1、6、11，你硬选6号，就等于三辆车抢一个车道。改成信道13（国内允许）或自动切换，往往立马清爽。
三、改个登录密码，也能提速？
真能。默认密码如 admin/admin 或 123456654321，早被蹭网软件扫烂了。打开浏览器输入 192.168.1.1 或 192.168.0.1（具体看路由器背面标签），进管理后台，在「无线设置→安全设置」里换成大小写字母+数字组合的密码，比如 WuJia@2024Net!。顺手把「SSID广播」打开，别藏名——藏了反而让手机反复搜索，更耗电更卡。
四、旧设备拖后腿，得“断舍离”
家里那台2012年的笔记本、老款智能插座、甚至某些儿童手表，只支持802.11n协议，一连上来就拉低整个网络协商速率。进路由器后台的「连接设备列表」，看看有没有长期在线但你根本没用的设备。直接在后台踢掉，或开启「访客网络」，把IoT设备（如扫地机器人、温湿度计）单独分到一个低速网络，主网留给手机电脑。
五、重启不是玄学，是刚需
别笑。我修过37户家庭网络，21家的问题，重启路由器+光猫后当场解决。不是按一下开关，而是拔掉电源，等满30秒（数《月亮代表我的心》前两句刚好），再先开光猫（等所有灯稳住），再开路由器。每月固定1号早上做一次，比啥加速软件都管用。
这些事不用懂原理，照着做就行。做完试试下载一个大文件，或者开两个视频会议+一个在线游戏，感受下区别。网络变稳了，家人抢WiFi吵架的次数，真的会少一半。